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Desayuno: ok.
1/2 mañana: ok.
Comida: Cerdo a la plancha con guisantes y tomate. Manzana.
1/2 tarde: 2 tés verdes, 1 buñuelo y 14 palmeritas.
Cena: Pez espada a la plancha, con papas y tomates al horno. Pomelo.
Antes de dormir: 2 yogures línea 0%
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 5,6 kg a Settimana
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