Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2016
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 92,74g | Carb: 131,64g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Индейка Тушеная, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Активия Биойогурт Натуральный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|