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mitch and i ended last night :( :( im absolutely gutted. its 3:15pm and im still in bed, crying and feeling sorry for myself :( ate subway and a boost bar last night cause i was so sad and am a piece of shit with no self control. fml
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 31,78g | Prot: 69,73g | Carb: 68,63g.
Colazione: Caramel Meal Replacement Bar. Cena: Beets, Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Altro: Cornetto Enigma. Di più...
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2504 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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