Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 77,75g | Prot: 49,60g | Carb: 218,57g.
Colazione: Мандарины, Банан, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Торт, Сметана, Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Cena: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Обычный Майонез, Щи Кислые. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenawz1
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