Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 30,03g | Prot: 84,54g | Carb: 159,51g.
Colazione: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), 4 Сезона Слива, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Коркунов Горький Шоколад 72%, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Cena: Лукашинские Варенье Абрикосовое, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Рыба на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|