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"Ene mene Körperlein, lass es normale Schwankungen sein, hex hex."
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 63,49g | Carb: 253,14g.
Colazione: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Laugenbrötchen. Pranzo: Banane, Birnen. Cena: Aldi Bergkäse, Vegetarische Pasta mit Tomatensoße. Snacks/Altro: Bounty Bounty. Di più...
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1636 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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