Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
714 kcal
|
Gras: 36,51g | Prot: 54,11g | Carb: 43,16g.
Pranzo: Amora Sauce Crudités Caesar, Tomates Cerises, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Cena: KFC Sauce Caesar, Tomates Cerises, Picard Haricots Plats Coupés, Pain de Mie, Oeuf, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Di più...
|
|
2198 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Bagno - 1 ora, JUST DANCE - 20 minuti, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TitanFeminin
|