Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
84 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 59,55g | Carb: 205,51g.
Colazione: Картошка Вареная, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Бахетле Лепешка по-Узбекски. Pranzo: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Cena: Dziugas Сыр Твердый, Макфа Макароны Ракушки, Говядина Отварная, Подсолнечное Масло. Di più...
|
|
2399 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadzuzu
|