Went back down plus a little tiny bit more. Yippee. I have had a slow metabolism for years so am grateful for each and every tiny loss.
|
114,0 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 55,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 60,17g | Prot: 80,93g | Carb: 89,21g.
Colazione: Eggs, almond breeze milk, cheerios. Pranzo: rice, carnitas. Cena: parmesan cheese, butter, shrimp, scallops, egg noodles. Snacks/Altro: Sugar Free Vines, Corn Tortillas, string cheese. Di più...
|
|
3520 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lainey25
|