Diario di NinaTheia, 17 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2016
68,9 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: 100%.

1303 kcal Gras: 62,11g | Prot: 64,36g | Carb: 97,46g.   Colazione: Amandes, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: Auchan Petit Munster Géromé, Pain au Levain, Picard Dos De Merlu Blanc, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Épinard. Cena: Auchan Bio Huile d'olive, Champignons, Oeuf. Snacks/Altro: Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Yaourt Brebis des Causses, U Miel de Fleurs, Vin de Pinot Noir. Di più...
1678 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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