Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2016
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 96,96g | Carb: 129,54g.
Colazione: Dove Тёмный Шоколад (8г), Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: Мандарины, Сметана, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Cena: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Золотой Петр Мюсли Ореховые. Snacks/Altro: Курага, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Яичный Белок, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dikost
|