Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2016
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 68,16g | Prot: 108,79g | Carb: 68,45g.
Colazione: Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Alnatura Sonnenblumenkerne. Pranzo: Elstar, Rosenkohl (Gefroren), Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Cena: Milfina Butter, Vita D'or Rapsöl, Kaki, Bonduelle Frischer Rucola, Rindersteak, Honig-Senf-Dressing, REWE Mischsalat. Snacks/Altro: Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di isalou123
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