Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2016
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78 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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423 kcal
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Gras: 9,24g | Prot: 26,39g | Carb: 65,60g.
Colazione: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Super U Lait Écrémé 0%. Pranzo: Super U Yaourt Nature 0%, Pamplemousse, Lipton Thé Vanille. Cena: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Carottes. Snacks/Altro: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Di più...
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2883 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahblanco
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