Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2016
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 92,15g | Carb: 172,80g.
Colazione: Своя Линия Мюсли Фитнес, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт Термостатный. Pranzo: Рулет из Лаваша с Творогом, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Авокадо, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana2006
|