Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2016
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 110,23g | Carb: 143,65g.
Colazione: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Помидоры, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе, Яичный Белок, Тыква. Snacks/Altro: Каждый День Желе, Doppel Herz Омега-3, Яблоко Желтое, Миндаль. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Евгения~
|