|
60,3
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 84,90g | Carb: 72,87g.
Colazione: Винегрет, Курица Вареная, Президент Сыр Легкий Сливочный, Овсяноблин. Pranzo: Плов с Курицей, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару, Крабовые Палочки. Cena: Папричи Остро-Сладкий Соус, Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
19 nov 16 da utente: vera-pravda
|
vera-pravdа а у вас какой рост, если не секрет?у меня 163, поэтому стремлюсь к 52 кг
20 nov 16 da utente: tdkm1
|
20 nov 16 da utente: vera-pravda
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|