Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2016
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 42,73g | Prot: 45,52g | Carb: 195,25g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Pranzo: Магнит Хурма. Cena: Банановый Хлеб (с Маргарином), Кормилица Горошек Консервированный, Русское Море Горбуша Запеченная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Altro: Чай, Зефир. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|