Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2016
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 53,22g | Carb: 87,97g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Яичница. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Cena: Фаршированный Перец с Сыром. Snacks/Altro: Джаз Арахис в Скорлупе Жареный, Хурма. Di più...
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2486 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 27 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di суровый@
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