Diario di dodupotham, 20 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2016
57,9 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1349 kcal Gras: 44,30g | Prot: 52,10g | Carb: 179,30g.   Colazione: Cora Confiture, Fruit d'Or Margarine, Baguette, Carte Noire Café. Pranzo: Herta Croque Monsieur. Cena: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Mousline Purée, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Di più...
1842 kcal Esercizio: Doccia - 1 ora, Leggere - 2 ore, Stirare - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Salire le Scale - 1 minuto, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 29 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dodupotham


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