Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2016
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 50,33g | Prot: 63,08g | Carb: 186,07g.
Colazione: Мандарины, Владсалат Сырная Закуска, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Cena: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Сахар, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Селедка, Свекла Вареная, Обычный Майонез, Картофель Отварной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|