Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2016
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 79,61g | Prot: 130,45g | Carb: 95,27g.
Colazione: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen. Pranzo: Rosenkohl (Gefroren), Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Honig-Senf-Dressing, REWE Mischsalat, Aldi Appenzeller Switzerland. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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