Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2016
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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287 kcal
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Gras: 11,50g | Prot: 19,95g | Carb: 28,92g.
Colazione: Pan Blanco Tostado, Café, Pomelo. Pranzo: Aceitunas Negras, La Serenísima Queso Port Salut Light. Cena: La Serenísima Queso Port Salut Light. Snacks/Altro: Zumo de Limón. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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