Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2010
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 41,50g | Prot: 145,47g | Carb: 220,00g.
Colazione: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Pranzo: Provolone Cheese, Footlong Sweet Onion Chicken Teriyaki. Cena: Low Fat Blackened Chicken Salad. Snacks/Altro: Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Sweet and Salty Pecan Granola bar. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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