Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2016
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109 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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733 kcal
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Gras: 30,55g | Prot: 40,17g | Carb: 78,75g.
Colazione: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Cenouras, Tomates, LAR Filezinho de Frango Empanado. Cena: Bananas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Altro: Leão Chá de Camomila. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allyah Marques
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