Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
|
98 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 79,86g | Prot: 82,99g | Carb: 56,65g.
Colazione: Mission 치차론, 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Pranzo: 갓김치, 마늘, 상추, 이마트 앞다리살. Cena: 양배추, 부추무침, 보신탕, Mission 치차론. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jungkilkim
|