Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 80,72g | Prot: 64,27g | Carb: 194,88g.
Colazione: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +, Thé sans Sucre. Pranzo: Leerdammer Spécial Baguette, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Cena: LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Snacks/Altro: Paul Chausson Pommes, M&M's M&M's. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Corsa - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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