Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 48,94g | Prot: 74,38g | Carb: 207,61g.
Colazione: Butter, Syrup, Plain French Toast, Skim Chocolate Milk. Pranzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce, Starbucks Skinny Mocha (Grande). Cena: Tyson Foods Beef Stew with Vegetables, Nesquik Fat Free Chocolate Milk. Snacks/Altro: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Raisins. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dekot70
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