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de nuevo...
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 20,93g | Prot: 40,76g | Carb: 52,95g.
Colazione: Pan Blanco Tostado, Café, Pomelo. Pranzo: Ensalada de Frutas. Cena: La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di NBA 123
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