Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2016
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 106,09g | Prot: 87,98g | Carb: 206,68g.
Colazione: Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Anchor Blue Milk, Hubbards Natural Muesli. Pranzo: Avocados, Cooked Broccoli (from Fresh), Boiled Egg, Quinoa (Cooked). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mixed Salad Greens, Nachos with Beans and Cheese. Snacks/Altro: Anchor Butter, Real Foods Corn Thins Sesame, Colby Cheese. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di geeokcomputer
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