Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2016
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 41,71g | Carb: 97,01g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Мандарины. Cena: Курица Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Беринг Печень Трески, Домик в деревне Кефир 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Di più...
|
Calando 21,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Молодец, так держать, ты- пример))
23 nov 16 da utente: pretty33344
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 96311369
|