Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 31,92g | Prot: 79,83g | Carb: 92,06g.
Colazione: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мёд, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Cena: Сиг. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Di più...
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2176 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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