Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2016
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 44,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 87,04g | Prot: 128,64g | Carb: 308,88g.
Colazione: Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Milfina Milch 1,5% Fett, Crownfield Zimtinos. Pranzo: Tomaten, Gelbe Paprika, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Kantenschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Banane. Cena: Kühne Fasskraut, Reis (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Sonnenblumenöl. Snacks/Altro: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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