Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2016
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2843 kcal
|
Gras: 122,14g | Prot: 196,53g | Carb: 236,16g.
Colazione: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Рыбий Жир из Печени Трески, Омлет с Молоком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Словяночка Творог 0%, Шинка Царская, Карусель Салат из Свежей Капусты, Рис Вареный. Cena: Словяночка Творог 0%, Словяночка Творог 0%, Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|