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water fast day #6
I'm almost done with my fast and I had no major cravings yesterday fortunately, although struggling a bit with my stomach. I'll take some probiotic today and see if it helps.
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Make sure you're getting enough electrolytes, too. Glad to hear the cravings are back under control!
23 nov 16 da utente: mskestrela
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Oooh, tummy troubles are always kinda bleh... Hope the probiotics help! Feel better soon!
23 nov 16 da utente: Meadow Mist
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Storia del Peso di PizzaLover88
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