Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 18,85g | Prot: 69,05g | Carb: 100,50g.
Colazione: Alpro Light Soya Sütü, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Cena: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yarı Yarıya Krema, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Makarna. Snacks/Altro: Alpro Light Soya Sütü, Yulaf Kepeği, Çikolatalı Gofret. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di triomanyaaa
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