Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2016
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 25,22g | Prot: 34,79g | Carb: 84,37g.
Colazione: Poached Egg, Bananas. Pranzo: Porridge. Cena: Fresh Pork Sausage, Grilled Chicken Veg Kebabs with Garlic Paprika Lime. Snacks/Altro: Black Cherries, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Peanut Butter. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Canottaggio - 15 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nataliemumma
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