Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2016
|
104,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 58,55g | Prot: 82,26g | Carb: 203,73g.
Colazione: Гречка Отварная, Соевый Соус. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Тушеная, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Капустный Салат. Cena: Мёд, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Кефир 2,5%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|