Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2016
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 123,93g | Carb: 196,14g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Кофе, Печенье. Cena: Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Чай, Хлеб Черный, Селедка, Редька, Редька, Яблоко Зеленое, Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|