Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2016
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 33,95g | Carb: 53,73g.
Colazione: Dost Süzme Peynir, Keskinoğlu Yumurta, Tereyağı (Tuzlu), Kızarmış Beyaz Ekmek. Cena: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...
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Storia del Peso di efflatun
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