Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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261 kcal
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Gras: 2,42g | Prot: 13,75g | Carb: 46,63g.
Colazione: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Pranzo: Oranges, Lipton Thé Vanille. Snacks/Altro: Lipton Thé Citron, Lipton Thé Vanille. Di più...
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2846 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Encore 12 kg a perdre après ur feris stabilisation
25 nov 16 da utente: sarahblanco
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Storia del Peso di sarahblanco
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