Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2012
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 66,69g | Prot: 67,29g | Carb: 136,22g.
Colazione: Fennel Bulk, almonds, hillshire farms turkey, milk 1%, cheerios. Pranzo: Yogurt Dressing - 1000 Island, Tuna Salad, Green Salad. Cena: Kim Chee Style Cabbage, Goat Cheese, Italian Bread, Fried Egg, Tomato Soup, Farro Salad. Snacks/Altro: Red Table Wine, Apples, Ghirardelli Intense Dark. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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