Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2016
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 52,24g | Prot: 65,60g | Carb: 196,14g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Шоколад, Коньяк, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Макароны Отварные, Окей Капуста Белокочанная, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Скумбрия Запеченная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|