Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
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99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 109,81g | Prot: 221,48g | Carb: 171,23g.
Colazione: Jajko (Całe), Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Orzechy Włoskie. Pranzo: Jajko na Miękko, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Sonko Kasza Gryczana. Cena: Halina Kasza Orkiszowa, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Jajko na Miękko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, BioTech USA Iso Whey Zero, Chleb Żytni, Pilos Twaróg Półtłusty, Olej Lniany. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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