Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 54,12g | Prot: 179,04g | Carb: 125,74g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Яичный Белок, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Молком Кефир Обезжиренный. Pranzo: Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Котлета Говяжья, Капуста. Cena: Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|