Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2016
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3231 kcal
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Gras: 114,60g | Prot: 159,07g | Carb: 454,28g.
Colazione: Great Value Whole Blueberries, Granny Smith Apples, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Rolled Oats, Hodgson Mill Almond Flour Meal, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Fisher Chopped Pecans, Great Value Extra Fluffy Pancake Mix. Pranzo: La Preferida Uncooked Lentils, Badia Hulled Hemp Seeds, Great Value organic great value tri color quinoa, Fishpeople Wild Caught Keta Salmon. Snacks/Altro: Larabar Apple Pie, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats, Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles, Tomatoes, Celery, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Nature's Greens Kale, Pictsweet All Natural Chopped Spinach, Birds Eye Broccoli Florets, Meijer Crinkle Cut Carrots, Red Mill simply raw pumpkin seeds, Sesame Seeds, Great Value organic flax seed, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di okthen78
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