Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 90,28g | Prot: 50,84g | Carb: 60,12g.
Colazione: Яичный Омлет. Pranzo: Гречка Отварная, Салат Овощной, Капустный Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Мандарины, Кедровые Орехи. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alco.man
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