Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 67,90g | Carb: 260,34g.
Colazione: Marmelade, Milfina Butter, Roggenmischbrot. Pranzo: Gelbe Paprika, Rindergulasch mit Nudeln. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, ProLife Traubenzucker, Alnatura Vollrohrzucker, Dr. Oetker Grießbrei (197g). Snacks/Altro: Banane, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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