Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 65,18g | Carb: 148,48g.
Colazione: Bio Village Yaourt Nature 0%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Pranzo: Carrefour Céleri Rémoulade, Auchan Carottes Râpées, Pain de Mie. Cena: Pâtes (Cuites), Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Pain de Mie, Bio Village Yaourt Nature 0%, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Fleury Michon Surimi. Snacks/Altro: Auchan Banane. Di più...
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2057 kcal
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Esercizio:
Corsa - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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