Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2343 kcal
|
Gras: 101,36g | Prot: 89,80g | Carb: 265,69g.
Colazione: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дикси Вишня без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Данон Творог Мягкий 5%, Яичный Омлет, Зеленая Фасоль (Замороженная), Авокадо. Cena: Show Time Попкорн Карамель, Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Altro: RIOBA Сироп Лесной Орех, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Евгения~
|