Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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373 kcal
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Gras: 6,58g | Prot: 31,14g | Carb: 45,97g.
Colazione: Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Market Pantry Fat Free Cottage Cheese, Wegmans Spicy Citrus Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits. Di più...
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3315 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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